Ginnastica artistica

Il corso di ginnastica artistica è il corso principale della palestra.
È suddiviso per fasce d’età e le lezioni durano un’ora per i primi due gruppi mentre per i restanti un’ora e mezza:

Baby (3, 4 e 5 anni)
Mini (6, 7 e 8 anni)
Allieve (9, 10 e 11 anni)
Juniores (12+ anni)

La ginnastica artistica è una disciplina della ginnastica molto antica ed uno sport individuale olimpico, sia maschile sia femminile.
Gli atleti eseguono esercizi a corpo libero e agli attrezzi specifici.
Richiede grande coordinazione, velocità e forza muscolare.
Verranno insegnati elementi ginnici ( ruota, capovolta, verticali, rondate …) e salti artistici.

Non esitare: vieni in palestra e prova una lezione con noi.

PRIMA LEZIONE GRATUITA